"Ik weet dat ik deze keer terug zal komen als een veel bewustere en explosievere atleet"
Taylor Hall
Taylor Hall liep 2 ACL-blessures op in haar linkerknie, in 2019 en 2021. Taylor is een universiteitsatleet die voor het vrouwenbasketbalteam van Biola University speelt. Ze ging naar de Eastern New Mexico University voor haar eerstejaars seizoen, en tijdens het overstappen naar Biola scheurde ze haar ACL voor de tweede keer.
Tijdens haar basketbalcarrière op de middelbare school leidde ze haar team naar de eerste finale vier optredens in Arizona, terwijl ze werd genoemd naar all-district, all-conference en all-academic teams. Als eerstejaars aan de Eastern New Mexico University leidde Taylor haar team in het scoren tijdens haar universiteitsdebuut en scoorde een carrière met 16 punten in een overwinning op de weg. Ze was in staat om een onmiddellijke impact te maken op en buiten het veld met haar werkethiek en kijkt er nu naar uit om impact te maken bij Biola tijdens het seizoen 2021-2022.
” “
MIJN LINKERKNIE VERDRAAIDE IN EN IK HOORDE EEN KRAKEND GELUID.
01. WANNEER, WAAR EN HOE IS HET GEBEURD?
“30 maart 2020. Ik speelde pick-up games in een lokale sportschool. Ik ging naar boven voor een linkshandige lay-up en een van de jongens tegen wie ik speelde landde bovenop me nadat ik probeerde mijn schot te blokkeren. Toen ik op de grond viel, viel mijn linkerknie vast en hoorde ik een krakend geluid.”
02. WAAR DACHT JE AAN OP DIE MOMENTEN?
“Zodra ik het krakende geluid hoorde, dacht ik “niet meer” omdat ik vorig jaar een soortgelijk gevoel voelde toen ik mijn ACL scheurde. Ik maakte me zorgen over mijn knie en wilde hem meteen laten controleren.”
” “
JA, IK HAD VORIG JAAR MIJN ACL GESCHEURD.
03. WIST JE WAT EEN ACL-BLESSURE WAS?
“Ja, ik had vorig jaar mijn ACL gescheurd, maar mijn knie was deze keer veel stabieler, dus ik dacht niet dat ik hem helemaal had gescheurd, of helemaal niet. Ik wist eigenlijk niet dat ik mijn ACL moest laten repareren tot nadat ik wakker werd van de operatie.”
04. WAAR EN DOOR WIE BEN JE GEOPEREERD?
“Ik heb mijn meniscus en ACL laten repareren door Dr. Jeffrey Vaughn in het Phoenix Children’s Hospital.”
05. HOE GING DE OPERATIE?
“De operatie was succesvol, maar anders dan ik had verwacht. Ik ging naar de operatiekamer en dacht dat alleen mijn meniscus gerepareerd zou worden omdat mijn MRI een volledige meniscusscheur vertoonde. Nadat ik wakker werd van de operatie, kwam ik erachter dat mijn ACL ook volledig gescheurd was, dus het moet worden vervangen met mijn quadpees.”
” “
NADAT IK WAKKER WERD VAN EEN OPERATIE, KWAM IK ERACHTER DAT MIJN ACL OOK VOLLEDIG GESCHEURD WAS, DUS HET MOEST WORDEN VERVANGEN MET MIJN QUADPEES.
06. WAAR HEB JE JE REVALIDATIE GEDAAN?
“Ik ga naar HET MOVE Human Performance Center. Elke dag dat ik in therapie ga, voel ik me gemotiveerd om beter te worden vanwege de competitieve omgeving en atleten waar ik door omringd ben.”
07. HOE GING HET MET DE REVALIDATIE?
“Voor mijn eerste ACL-scheur ging mijn revalidatie heel goed en keerde ik terug naar basketbal met het gevoel een betere speler en atleet te zijn. Deze keer voel ik me een stuk sterker en stabieler dan op het 6-weekse punt in mijn herstel vorig jaar.”
08. BESCHOUWT U HET FYSIEKE OF MENTALE DEEL ALS HET MOEILIJKSTE? EN WAAROM?
“Het mentale deel van herstel is zeker moeilijker dan het fysieke. Wetende dat het vele maanden zal duren voordat ik weer in een basketbalwedstrijd kan spelen, is een moeilijke pil om te slikken. Het is moeilijk om je niet te concentreren op de ‘had moeten, had kunnen, zou hebben’ en om in het moment te blijven en het proces te vertrouwen. Het stellen van doelen voor mijn komende seizoen heeft me geholpen om gefocust te blijven en een heldere geest te houden.”
” “
HET STELLEN VAN DOELEN VOOR MIJN KOMENDE SEIZOEN HEEFT ME GEHOLPEN OM GEFOCUST TE BLIJVEN EN EEN HELDERE GEEST TE HOUDEN.
09. HOE HEB JE JE COMEBACK ERVAREN?
“Mijn collegeseizoen aan de Eastern New Mexico University werd vorig jaar volledig geannuleerd, maar ik kon ongeveer 7 1/2 maand na mijn eerste operatie terugkeren naar het spelen in pick-up games. Ik voelde me sterker en beter dan voor mijn blessure.”
10. SPEEL EN/OF TRAIN JE NU ANDERS NA DE BLESSURE?
“Na mijn eerste ACL-scheur ging ik soepeler op het veld met een betere verandering van snelheid en richting. Ik was me ook meer bewust van hoe en waar ik op het veld landde. Helaas gebeurde er deze keer een bizar ongeluk en kon ik mijn landing niet beheersen, wat resulteerde in een ander letsel. Ik weet dat ik deze keer terug zal komen als een veel bewustere en explosievere atleet.”
11. WAT WAREN DE GEVOLGEN VAN DEZE VERWONDINGEN IN RELATIE TOT JE CARRIÈRE?
“Vorig jaar moest ik de rest van mijn eerste seizoen uitzitten en moest ik mijn zomer besteden aan het rehabben van mijn knie. Dit jaar hoefde ik geen wedstrijden te missen sinds mijn seizoen werd afgelast, maar ik moet me veel concentreren op het terugwinnen van kracht in mijn been. Ik ben nog steeds in staat om aan bepaalde aspecten van mijn basketbalspel te werken, maar zou deze keer liever gebruiken om tegen betere concurrentie te spelen om in-game ervaring op te doen.”
12. WAT IS UW ADVIES VOOR SPORTERS MET EEN VERGELIJKBARE BLESSURE?
“Alles gebeurt met een reden. Het stellen van doelen, zowel tijdens het revalidatieproces als voor wanneer je terugkeert naar de sport, is super belangrijk en heeft me geholpen om gefocust te blijven op wat ik in de toekomst zal kunnen bereiken.”
13. BESTE ATLEET MET EEN ACL BLESSURE HISTORIE?
Klay Thompson en Derrick Rose.
14. WIL JE IETS TOEVOEGEN AAN DIT INTERVIEW?
“God plaatst ons niet voor niets in elke situatie! Iedereen die een afkickkliniek heeft doorgemaakt of doormaakt, weet dat God een plan heeft voor ieder van ons!”
” “
HET STELLEN VAN DOELEN, ZOWEL TIJDENS HET REVALIDATIEPROCES ALS VOOR WANNEER JE TERUGKEERT NAAR SPORT, IS SUPER BELANGRIJK.
Tekst: Jeroen van de Camp, Team-ACL.com
Volg het YouTube-kanaal van Taylor en bekijk haar ACL-verhaalupdates.