Hoe vind ik een goede ACL fysiotherapeut?

Belangrijke vragen om te stellen bij het kiezen van een fysiotherapeut

Veel mensen hebben geen idee waar ze moeten beginnen als het gaat om het zoeken naar de beste fysiotherapeut voor een VKB-herstel. Het vinden van de juiste ACL fysiotherapeut is cruciaal voor een optimaal herstel!

Hoe vind ik een goede ACL fysiotherapeut?

Herstellen van een ACL-blessure is complex en met het blindelings volgen van een protocol zal je het niet redden. Ik denk dat niet elke fysiotherapeut gekwalificeerd is om ACL blessures van begin tot eind te behandelen.

Wij geloven dat iedereen die gaat herstellen van een VKB-blessure een VKB fysiotherapeut moet vinden die het hele proces begrijpt. Het is vaak moeilijk om goed te weten wat en wie  je nodig hebt voor een goed ACL-herstel.

Hier zijn enkele goede vragen voor alle ACL patiënten om te stellen bij het vinden van een ACL-professional die geschikt is voor een goede ACL revalidatie.

ALLE VKB-PATIËNTEN MOETEN VRAGEN STELLEN ZOALS:

VRAAG DE CHIRURG WELKE FYSIOTHERAPEUT OF KLINIEK DEZE AANBEVEELT?

Ken jij een fysiotherapeut of kliniek waar ik goed kan revalideren?
Zijn er plaatsen die ik moet vermijden?

VRAAG DE FYSIOTHERAPEUT:

> WAT IS HUN ERVARING MET ACL’S?

Hoeveel jaar ervaring heeft de fysiotherapeut met VKB revalidatie?

> HOEVEEL SPORTERS MET EEN VKB-OPERATIE BEHANDEL JE PER JAAR?

Minimaal 5 VKB revalidaties per jaar moet een fysiotherapeut doen. Meer is vaak beter.

> BENT U BEKEND MET HET POSTOPERATIEVE PROTOCOL VAN MIJN CHIRURG?

Het is goed om te weten of de fysio een relatie heeft met jouw orthopeed.

> WELKE CRITERIA HANTEERT U VOOR DE TERUGKEER NAAR DE SPORT?

Om terug te keren naar hardlopen,  je sportactiviteiten en een volledige terugkeer naar sport is het belangrijk dat je bepaalde criteria behaald.

> WAT VOOR SOORT TESTEN DOEN ZE?

Gebruiken ze een testbatterij of hop-tests?

Big thanks to: theaclclub.com

> HOEVEEL MAANDEN DUURT HET VOORDAT IK WEER KAN GAAN SPORTEN?

Elke fysio die minder dan 9 maanden zegt, volgt niet de huidige wetenschap.
Minimaal 9 maanden is er nodig om veilig terug te kunnen keren naar het sporten. Ook afhankelijk van welke sport je beoefend.

> HOE MEET JE QUAD STRENGHT OF FORCE CAUGE?

Woorden om naar te zoeken: Hand Held Dynamometer of een Isokinetic Dynamometer (Biodex). > 90% verschil in quad sterkte is key.

> WAT ZIJN HUN BEHANDELINGSFILOSOFIEËN?

Wat is het plan van de fysiotherapeut van de revalidatie? Het beste is om dit vooraf te bespreken en er dus ook naar vooraf naar te vragen.

> WAT VOOR ONDERZOEKEN/STUDIES HEBBEN ZE GELEZEN?

Up-to-date kennis van de laatste onderzoeken/studies en kennis is belangrijk. Wanneer volgden ze cursussen of woonden ze een congres bij over de ACL?

> WELKE HULPMIDDELEN GEBRUIKEN ZIJ VOOR REVALIDATIE?

Enkele nuttige items zijn BFR, elektrische stimulatie, barbells, kettlebells.

> HOEVEEL FYSIOTHERAPEUTEN BINNEN DE PRAKTIJK HELPEN JE?

Mijn persoonlijke voorkeur is om één fysio te zien binnen de praktijk die je vertrouwt en die het hele traject met je doorloopt. Eventueel samen met meerdere fysiotherapeuten binnen de locatie voor de variatie kan ook. Als er maar korte lijnen zijn.

> WAT ZIJN JULLIE ‘KEYS’ VOOR PATIËNTEN TIJDENS DIT HERSTEL?

Dit zal variëren, maar het kan je goed inzicht geven in herstel. Aanbevelingen kunnen zijn: werken in een team van specialisten en aandacht geven aan educatie, onderwijs, voeding, sportpsycholoog, mental performance coach en/of athletic trainer.

> BEGRIJPEN ZIJ HOE ZIJ EEN SPORTER GOED EN VEILIG KUNNEN BEHANDELEN VOOR EEN TERUGKEER NAAR SPORT?

Wanneer de fysiotherapeut niet op de hoogte is van bovenstaande punten en er niet vanuit de actuele wetenschap wordt gewerkt is het voor fysiotherapeuten vaak raden en gokken of het veilig voor je is om terug te keren naar sport.

Dus als een ACL-fysiotherapeut deze eenvoudige dingen niet kent,  ga dan misschien verder zoeken naar een betere ACL-fysiotherapeut.