ACL-Verletzung

ACL-Verletzung

Eine ACL-Verletzung ist ein Riss oder eine Verstauchung des vorderen Kreuzbandes (KROO-she-ate) – eines der wichtigsten Bänder im Knie.. ACL-Verletzungen treten am häufigsten bei Sportarten auf, die mit plötzlichen Stopps oder Richtungswechseln, Sprüngen und Landungen verbunden sind – wie Fußball, Basketball, Football und Skifahren.

Ligaments sind starke Gewebebänder, die einen Knochen mit einem anderen verbinden. Die ACL, eines von zwei Bändern, die sich in der Mitte des Knies kreuzen, verbindet Ihr Oberschenkelknochen (Oberschenkelknochen) mit Ihrem Schienbein (Tibia) und hilft, Ihr Kniegelenk zu stabilisieren.

Wenn das Band beschädigt ist, gibt es in der Regel einen teilweisen oder vollständigen Riss des Gewebes. Eine leichte Verletzung kann das Band dehnen, aber intakt lassen.

Viele Menschen hören oder fühlen einen „Pop“ im Knie, wenn eine ACL-Verletzung auftritt. Ihr Knie kann anschwellen, sich instabil fühlen und zu schmerzhaft werden, um Gewicht zu tragen.

Anzeichen und Symptome einer ACL Verletzung sind in der Regel:

• Ein lautes „Pop“ oder ein „Popping“-Gefühl im Knie
• Starke Schmerzen und Unfähigkeit, die Aktivität fortzusetzen
• Schnelle Schwellung
• Verlust des Bewegungsumfangs
• Ein Gefühl der Instabilität oder „Wegweichen“ mit Gewicht tragen

Wussten Sie, dass die ACL:

• Ist eines von 4 Hauptbändern des Knies.
• Verbindet die Tibia und den Oberschenkelknochen.
• Verhindert die vordere Übersetzung der Tibia auf den Oberschenkelknochen oder die hintere Übersetzung des Oberschenkelknochens auf der Tibia.
• Begrenzt die mediale Rotation des Oberschenkelknochens auf der Tibia in geschlossener Bewegung.
• Bietet Stabilität für das Kniegelenk:
  • Hilft, dass sich Tibia vorwärts bewegt.
  • Hilft, das Rotendrehen zu verhindern.
  • Hilft, knieseitig zu öffnen (varus/valgus).

Wichtige Dinge

• In den USA gibt es jährlich etwa 200.000 ACL-bezogene Operationen.
• Bis zu 50% aller ACL-Verletzungen sind mit Schäden an anderen Strukturen des Knies wie Menisci, andere Bänder und tragender Knorpel.
• Bis zu 50% der Patienten mit ACL-Verletzungen entwickeln Jahre später Arthrose.
• Operation und Erholung von und ACL-Verletzung ist sehr anspruchsvoll.
• Sport wie Basketball, Fußball, Fußball & Rugby bergen ein hohes Risiko für ACL-Verletzungen.
• In einigen Sportarten haben Frauen ein höheres Risiko für ACL-Verletzungen, während in anderen beide Geschlechter gleichermaßen betroffen sind.
• ACL Tränen neu auftreten in etwa 69 pro 100.000 pro Jahr mit Raten bei Männern von 82 pro 100.000 und Frauen von 59 pro 100.000.
• Bei der Aufschlüsselung der Raten nach Alter und Geschlecht wiesen Frauen zwischen 14 und 18 Jahren mit 227,6 pro 100.000 die höchsten Verletzungsraten auf. Männer zwischen 19 und 24 Jahren hatten mit 241 pro 100.000 die höchsten Verletzungsraten.
• Während Erwachsene mit einem vollständigen Riss eine höhere Rate von Kniearthrose haben, Scheint die Behandlungsstrategie dieses Risiko nicht zu ändern.
• Die Raten der Re-Rupture unter College-Athleten waren bei männlichen Fußballspielern mit 15 pro 10.000 am höchsten, gefolgt von Turnerinnen mit 8 pro 10.000 und weiblichen Fußballerinnen mit 5,2 pro 10.000.

Hauptrisikofaktoren für den Riss des Kreuzbandes

Ihr Sport: Dynamische Schnitt-, Dreh-, Sprung- und Zweikampfsportarten wie Fußball, Basketball und Football bergen das höchste Risiko für eine VKB-Verletzung. Andere Sportarten wie Handball, Hockey, Volleyball, Gymnastik, Skifahren, Badminton und Tennis bergen ebenfalls ein Risiko für eine VKB-Verletzung. Zu den Sportarten, bei denen das Risiko einer VKB-Verletzung wesentlich geringer ist, gehören Schwimmen, Golf, Radfahren, Baseball und Eishockey.

Ihr Alter: Menschen zwischen 16 und 24 Jahren verletzen sich häufiger am Kreuzband. Das liegt vor allem daran, dass diese Bevölkerungsgruppe körperlich aktiver ist.

Ihr Geschlecht: Mehrere Studien zeigen, dass sich weibliche Athleten häufiger das Kreuzband reißen als männliche, die dieselben Schnitt- und Drehbewegungen ausführen. Die Theorien für diesen Geschlechtsunterschied reichen von hormonellen und anatomischen Unterschieden bis hin zu geringerer Biomechanik und neuromuskulärer Kontrolle.

Zwei gute Nachrichten für Frauen:

• Nach einer VKB-Operation an einem Knie ist das Risiko, dass das VKB im anderen Knie reißt, bei Frauen gleich hoch und nicht höher als bei Männern.
• FolloNach der Operation haben weibliche und männliche Sportler das gleiche Risiko, dass ihr rekonstruiertes Kreuzband wieder reißt.