ACL Re-ruptuur & Revisie

ongeveer 20-25%

Helaas toont onderzoek aan dat er een hoog percentage atleten met een gescheurde voorste kruisband dezelfde kruisband opnieuw zal scheuren of de voorste kruisband in de andere knie. Het percentage re-rupturen/revisie is ongeveer 20-25% en dat betekent dat één op de vier á vijf atleten te maken krijgt met een tweede voorste kruisband blessure. Een re-ruptuur of revisie dus.

En bijna 30% van de jonge atleten die terugkeerden naar draaiende (pivoterende) sporten nadat ze herstelt zijn van de eerste kruisbandblessure loopt een tweede VKB blessure op binnen 2 jaar na de rentree. Na een VKB operatie hebben vrouwen 5x meer kans om dezelfde VKB opnieuw af te scheuren of een blessure aan de andere ACL te krijgen.

Waarom zijn de re-ruptuur percentages zo hoog?

Er zijn veel mogelijke redenen waarom u uw ACL opnieuw hebt gescheurd. Laten we ze eens bekijken:

U loopt risico
De wetenschappelijke literatuur is vrij duidelijk over veel van de redenen waarom sommigen van jullie het risico lopen om een ACL-scheur te krijgen. In veel gevallen heeft het te maken met je landingsmechanica, de oriëntatie van je been en bij vrouwen heeft het te maken met hun hormonale variaties tijdens hun ovulatie.

Chirurgische storing, technische problemen of slechte graft-keuze
Een ACL-reconstructie is een technisch uitdagende procedure. ACL chirurgie is niet zo eenvoudig als het lijkt. Het vereist aandacht voor detail en veel ervaring. Volume is belangrijk. Het is belangrijk dat je behandelt wordt door een ACL-professional die er elk jaar veel uitvoert. Helaas voert de gemiddelde chirurg slechts een handvol ACL-operaties per jaar uit.

Je was nog niet klaar om terug te keren.
Veel mensen hebben de misvatting dat het simpelweg ondergaan van de operatie en het laten genezen van uw wonden en incisies alles is wat nodig is om u in staat te stellen terug te keren naar sport na een ACL-operatie. Verreweg het belangrijkste onderdeel van het ACL-proces is revalidatie. De belangrijkste mensen om mee te werken tijdens het ACL-herstelproces zijn uw fysiotherapeut (en uw atletische trainer).
Het herwinnen van je normale kracht is slechts een klein deel van het algehele herstelproces. Je moet goede landingsmechanica, spring- en draaimechanica leren en de hele onderste helft van je lichaam moet goed zijn opgeleid om het risico op een ander letsel te minimaliseren.
Het psychologische of emotionele deel van het herstel kan niet worden genegeerd en speelt een grote rol bij de succesvolle terugkeer naar het speelveld.

ACL fysiotherapie moet worden gedaan met een fysiotherapeut die up-to-date is met onderzoek en alle fasen van revalidatie begrijpt. Volume is belangrijk.
Fysiotherapie voor ACL-reconstructies moet worden gedaan met een ACL-professional die alle facetten van ACL-revalidatie begrijpt. Herstellen van ACL-reconstructie is een extreem langdurig proces en is een van de meest uitdagende blessures om te overwinnen. Het kost een aanzienlijke hoeveelheid tijd om symmetrische spierkracht en vertrouwen te herwinnen om het vermogen van een atleet om terug te keren naar sport te herstellen. Dit kan ook betekenen dat we verwijzen naar een krachtcoach die bewegingen op hoog niveau begrijpt en versterkt. In werkelijkheid is het het herkennen van je beperkingen om te doen wat goed is voor de patiënt. De fysiotherapeut en atletische trainer moeten met vertrouwen kunnen bepalen wanneer een atleet veilig is om terug te keren om te spelen door middel van een batterij van terugkeer naar sporttests.

ACL blessure is een van de meest uitdagende blessures om te overwinnen. Het hebben van de juiste fysiotherapeut en orthopeed kan het verschil maken.

Als je snel gaat, riskeer je de kans op een re-ruptuur.